tag:blogger.com,1999:blog-6053851213679404687.post5624398101150416997..comments2024-03-01T12:22:08.541+00:00Comments on Chieti 2° Millennio: Caronte ci amanonno eniohttp://www.blogger.com/profile/16226545162988074225noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-6053851213679404687.post-73117876238145481962017-08-02T01:03:36.363+01:002017-08-02T01:03:36.363+01:00Ecco una serie di consigli di comportamento rivolt...Ecco una serie di consigli di comportamento rivolti alla popolazione, in particolare anziana:<br />- bere molta acqua (almeno 10 bicchieri al giorno), anche in assenza di sete;<br />- fare pasti leggeri, scegliendo cibi ricchi di acqua, privi di grassi e poco zuccherati;<br />- ridurre l’attività fisica;<br />- evitare sbalzi di temperatura connessi all'uso di condizionatori;<br />- fare frequenti bagni o docce e, al bisogno spugnature fresche;<br />- utilizzare abbigliamento leggero di fibre naturali, preferibilmente di colore chiaro.nonno eniohttps://www.blogger.com/profile/16226545162988074225noreply@blogger.com